随着现代生活节奏的加快，越来越多的人长时间对着电脑、手机等屏幕，导致眼部疲劳成为普遍现象。这不仅影响了我们的视力健康，还可能引发一系列眼疾。为了告别眼疲劳，睑板腺按摩成为一种备受推崇的护眼方法。今天，就让我们一起来了解一下睑板腺按摩，让你焕然一新！ 一、认识睑板腺 睑板腺是位于眼睑内侧的一种微小腺体，主要负责分泌一种油脂，这种油脂具有润滑眼球、防止泪液蒸...