生姜，这种在我国饮食文化中扮演重要角色的调味品，不仅能够为菜肴增添独特的香气，还具有多种保健功效。然而，很多人对生姜的认知仅停留在其辛辣味道上，却忽略了生姜背后的热量与脂肪真相。今天，就让我们揭开生姜的秘密，一探究竟。 让我们来谈谈生姜的热量。热量是衡量食物能量含量的重要指标，也是我们关注饮食健康时的重要参考。据《中国食物成分表》显示，每100克生姜的热量...